ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦਾ ਖਾਸ ਖਿਆਲ ਰੱਖੋ ਇਹਨਾਂ ਆਸਾਨ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਅਤੇ ਘਟਾਓ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ

ਦਿਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਠੋਸ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ...

Read more

ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖੁਰਾਕ ਕੀ ਹੈ? ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖੁਰਾਕ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।

ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖਾਣ ਦੀ ਵਿਧੀ: ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਵਿਅਕਤੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ,...

Read more

ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦਾ ਦਬਾਅ ਸੜਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬਹੁਤ ਘਾਤਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।...

Read more

Online Gaming: ਸੂਝਵਾਨ ਮਾਪੇ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਔਨਲਾਈਨ ਗੇਮਿੰਗ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਰਹੀ ਹੈ

ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਸੈਲ ਫ਼ੋਨ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਕਬਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ ਬਣ ਗਏ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਮੋਬਾਈਲਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਤੋਂ...

Read more

Motion Problems:ਉਲਟੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਮਜ਼ੇ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਹੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਪਰ ਫਿਰ...

Read more

ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਬੋਤਲ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਜੱਗਾਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ, ਸਕੂਲ ਹੋਵੇ, ਸਕੂਲ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਦਫਤਰ,...

Read more

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਲਪ: ਸ਼ੁੱਧ ਸ਼ੂਗਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ 6 ਹਰਬਲ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨਾਲ ਬਦਲੋ।

ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਚੋਣ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ...

Read more
Page 1 of 2 1 2